★★★★☆
3.8 étoiles sur 5 de 357 Commentaires client
Mon cahier Pilates est un chef-d'œuvre par Soasick DELANOË, publié le 2017-01-05. Il est composé de 80 feuilles et peut être obtenu en format PDF et E-Pub. Vous pourrez avoir ce livre en ligne. Vous trouverez plus d'informations ci-dessous
Details Mon cahier Pilates
Le tableau suivant sont affichées les données communes du Mon cahier Pilates
| Le Titre Du Fichier | Mon cahier Pilates |
| Sortié Le | 2017-01-05 |
| Langue du Livre | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 1721221025-YWA |
| EAN | 430-4251502168-PJV |
| Écrivain | Soasick DELANOË |
| Traducteur | In Fouzia |
| Numéro de Pages | 80 Pages |
| Éditeur | Solar |
| Format de eBook | EPub PDF AMZ DITA SDW |
| La taille du fichier | 75.05 MB |
| Nom de Fichier | Mon-cahier-Pilates.pdf |
Livre Mon cahier Pilates Lire en Ligne
Mon cahier Pilates | Lisez!Dans ce cahier pratique, une spécialiste du Pilates vous initie, étape par étape, aux bienfaits de la méthode : développer de bons réflexes musculaires, avoir un corps souple et musclé, retrouver un bien-être global…
Mon cahier pilates intensif | Lisez!Fun, musclé et énergique, le Pilates intensif mise sur le gainage et le renforcement des muscles profonds. Plus dynamique, avec plus de répétitions, plus de force et plus de muscles engagés, pour une silhouette allongée et athlétiquerapidement et durablement.
Mon cahier Pilates : sculptez et affinez votre corps ...Avec Mon cahier Pilates Suivez un programme simple et complet, en maîtrisant toute la méthode, des exercices respiratoires pour l'échauffement à l'entraînement avancé avec accessoires. Raffermissez le bas de votre corps tout en gommant vos petites rondeurs localisées sur le ventre, les cuisses et les fesses.
Mon cahier Pilates -NE2- Nouvelle édition - broché ...Résumé Mon cahier Pilates -NE2- La méthode fitness complète et ultra-efficace pour conserver un corps souple et tonique, mais aussi gagner en force et en endurance ! Dans ce cahier pratique, une spécialiste du Pilates vous initie, étape par étape, aux bienfaits de la méthode : développer de bons réflexes musculaires, avoir un corps souple et musclé, retrouver un bien-être
Mon cahier Pilates booty - broché - Julie Pujols-Benoit ...Résumé Mon cahier Pilates booty Pilates + Fitness, le nouvel abdos-fessiers qui sculpte le ventre, les fesses et toute la silhouette ! Le Pilates, c'est la méthode la plus efficace pour muscler ses abdos en profondeur.
